présentation

Prochain mini stage le 24 novembre:
Le thème est  la force dans le bassin : cette région nommée aussi  Hara dans les traditions orientales  et centre des forces motrices dans la danse libre

La méthode Feldenkrais est une technique de conscience corporelle par le mouvement et utilise la plasticité du cerveau. C’est une méthode surprenante et ludique qui provoque l’étonnement et la découverte de possibilités nouvelles. Elle aide à trouver une posture plus physiologique et des mouvements plus fluides, aisés.
Elle s’adresse à tous